école d'apnée
du léman

Une approche complète toute l'année

Pourquoi plonger avec Apnée Léman ?

Un centre unique en Europe

Du temps de pratique !

Apnée Léman veille à ce que chacun ait un temps de préparation à sec (étirements, méditation, échauffement, préparation mentale…), ainsi que son temps de pratique dans l’eau (séance jusqu’à 2h00 selon le nombre de personnes).

Piscine & lac au même endroit !

Vous bénéficiez d’un lieu unique en Europe, accès au bassin olympique, au bassin de statique et à la profondeur pour s’entraîner. L’espace fait plus de 3hectares, avec le confort des douches, wc, vestiaires, casiers, espaces au sec,.. Pas besoin de se déplacer, tout se fait depuis la piscine.

Des petits groupes de travail !

Grâce à nos petits groupes vous bénéficiez d’une écoute et d’une attention particulière lors de nos séances. Un accompagnement idéal pour poser vos questions, découvrir l’apnée et progresser.

De la préparation mentale !

Préparateur mental avant d’être moniteur d’apnée, Benjamin enseigne des techniques spécifiques dans ses cours afin de faire progresser plus rapidement les élèves.

Cours d'apnée

Découvrir . Se former . Progresser

Respiration
Baptêmes d’apnée
Niveau 1 d’apnée
Niveau 2 d’apnée
Entraînements d’apnée
Apnée jeunes

Autres activités

Individuel . En groupe . Professionnels

Le centre

Le centre . Benjamin . FAQ

Situé au cœur de la piscine d’Évian, Apnée Léman vous accueille toute l’année dans un cadre exceptionnel, bénéficiant de tout le confort nécessaire pour apprendre, se détendre et progresser.

Ils font confiance à Benjamin

« Félicitation Benjamin pour cette magnifique initiative de lancer la première école d’apnée du chablais! Une belle rencontre à Tenerife, un échange sur la nécessité de lancer une école dans ma ville natale, une graine lancée et te voici avec un centre! Passionné, attentif, à l’écoute des autres, perfectionniste et sans barrières! Je serai fier de venir m’entrainer ici avec toi dans la grande baignoire qui m'a vu naitre en tant qu’homme et apnéiste! Merci pour ça!! »

Stéphane TOURREAU Vice Champion du Monde en poids constant monopalme -103 m (2016)

" Benjamin représente ce groupe de nouveaux apnéistes passionnés, qui décident de parcourir le monde et de se former en tant qu'apnéistes et instructeurs d'apnée. Sa passion pour l'Apnée l'a amené à s'entraîner dans mon école à Tenerife (Apnea Canarias) puis il a fait partie de mon Staff au Deep Camp, où l'objectif est de travailler les aspects techniques et mentaux pour améliorer la profondeur. Benjamin est un amoureux de l'Apnée avec une véritable passion pour transmettre son savoir à ses élèves, toujours avec le sourire et une attitude positive. J'espère sincèrement que ce projet sera une belle réussite et que nous pourrons plonger à nouveau avec ses élèves, en France, à Tenerife ou partout dans le monde."

Miguel LOZANO Vice champion du monde d'apnée -122m

« Benjamin a été un des meilleurs étudiants que nous n’ayons jamais eus. Dès le début, il s'est démarqué par son apnée et ses compétences personnelles. Nous sommes sûrs que votre cours d'apnée avec Benjamin sera amusant, sûr et une expérience formidable ! »

Omar MOURAD Responsable du centre Apnea Canaria

Le centre soutient

Comme lors du tour du lac Léman à la nage en 2021, Apnée Léman tient à soutenir l’association SEPas Impossible et les malades atteints de la sclérose en plaques. Cette maladie auto-immune affecte le système nerveux central. Le système immunitaire attaque le système nerveux ce qui provoque des perturbations motrices, sensitives, cognitives, visuelles... Malgré la difficulté pour certains malades de pratiquer une activité physique, c’est avec l’apnée que le centre les soutiendra.

Apnée Léman SEPas Impossible

Le lac Léman représente une source de vie essentielle pour une multitude d'habitants : environ un million d'êtres humains cohabitent avec une variété impressionnante d'espèces, comprenant poissons, oiseaux, crustacés et amphibiens. En tant qu'apnéistes, nous évoluons toute l'année aux côtés de cette biodiversité remarquable. Nous sommes engagés dans la préservation de cet écosystème riche, et nous nous efforçons de le faire découvrir lors de nos sorties. Notre soutien à l'Association pour la Sauvegarde du Léman (ASL) est motivé par son travail pédagogique, qui nous éclaire davantage sur l'importance capitale du lac Léman dans notre équilibre écologique et notre qualité de vie.

Apnee Léman Association de Sauvegarde du Léman