Apnée sous glace

L'apnée sous glace au lac de Montriond

Apnéiste explorant un lac sous la glace

Apnée sous glace

Lac de montriond - Haute savoie

Bienvenue dans l’univers de l’apnée sous glace à Montriond, une expérience rare proposée par IDA Diving au cœur de la Haute-Savoie.

Situé dans la vallée d’Aulps, à proximité de Morzine et Avoriaz, le lac de Montriond offre en hiver un environnement exceptionnel pour découvrir l’apnée sous glace.

Que vous soyez déjà apnéiste ou que vous souhaitiez découvrir cette discipline pour la première fois, nos séances vous permettent de vivre une expérience immersive dans un environnement que l’on ne peut explorer qu’en hiver.

  • Infos pratiques :
  • Durée: 1h30
  • Tarif: 110€ / personne
  • Option photo: 39€
  • Matériel d'apnée complet fournis
  • Lieu: lac de Montriond - parking gratuit
  • Activité commercialisée par IDA - France Apnée
Réserver l'expérience

La séance commence par un accueil chaleureux de notre équipe de plongeurs et apnéistes.  Un briefing permet ensuite de comprendre le déroulement de l’activité, les consignes de sécurité et les principes essentiels de l’apnée sous glace.

Vous vous équipez ensuite avec le matériel d’apnée adapté, avant de rejoindre le lac pour votre immersion.

Une fois dans l’eau, place à l’expérience.

Sous la glace, les sensations changent complètement : le silence, la lumière filtrée par la glace et l’environnement naturel créent une atmosphère particulièrement singulière.

L’objectif n’est pas de battre un record.

Il s’agit avant tout de découvrir, respirer, se concentrer et profiter de l’instant, dans un cadre sécurisé et accompagné.

Comme toute activité aquatique, l’apnée demande de respecter des règles de sécurité.

L’apnée sous glace nécessite une organisation et un encadrement spécifiques. Vous ne pratiquez donc jamais seul.

Avant l’immersion, votre instructeur vous présente les consignes de sécurité et vous accompagne pendant toute la séance.

L’activité est organisée de manière sécuritaire et accessible de façon à ce que tout le monde puisse découvrir l’apnée sous glace. 

L’apnée sous glace se pratique juste sous la surface. Pas besoin de savoir compenser comme en verticalité. Cela rend l’activité d’autant plus facile. 

Non. La séance est proposée sous forme d’initiation et permet aux personnes découvrant l’activité de bénéficier d’un accompagnement adapté.

La saison d’apnée sous glace se déroule pendant la période hivernale, lorsque les conditions de glace permettent la pratique de l’activité.

Période indicative : de mi-décembre à mars.

Les dates et séances peuvent évoluer en fonction des conditions météorologiques et de l’état du lac.

Le matériel d’apnée nécessaire à la séance est fourni.

Néanmoins, il est possible de venir avec votre équipement personnel. voici nos recommandations:

  • combinaison néoprenne refendue 5mm minimum (7mm idéalement) 
  • chaussons 5mm ou 2x 3mm 
  • gants ou moufles neoprenne 
  • Les palmes ne sont pas nécessaires, car l’activité se pratique majoritairement en immersion libre 
  • crocs pour se déplacer sur la glace 
  • longe 
  • thermos d’eau chaude buvable 
  • vêtements chauds pour l’avant et l’après-activité

L’apnée sous glace se pratique au lac de Montriond. Situé à environ 1 200 mètres d’altitude, c’est un site emblématique de la vallée d’Aulps.

En hiver, lorsque les conditions permettent la formation de la glace, le lac offre un décor exceptionnel pour découvrir la plongée et l’apnée sous glace.

Le site est facilement accessible depuis Morzine, Avoriaz et la vallée d’Aulps, ce qui en fait une expérience originale à intégrer à un séjour dans les Portes du Soleil.

Vous cherchez une idée de cadeau originale pour un amateur de montagne, d’apnée ou de sensations nouvelles ?

Une expérience d’apnée sous glace au lac de Montriond est une manière différente de découvrir les Alpes en hiver.

Plutôt qu’un objet, offrez une expérience : quelques minutes sous la glace, des sensations uniques et un souvenir qui restera longtemps.

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